Ayer domingo realizamos otra salida con el Club Ciclista Tosiria. No me habia acostado muy tarde pero me costó levantarme "lo más grande". Al final, por primera vez llegue con 10 minutos de antelación, en los que me dió tiempo a firmar tranquilamente y hablar con algunos compañeros. Bueno la etapa que tocaba era Torredonjimeno - Escañuela - Arjona - Arjonilla y vuelta. Yo me encontraba bien y me fui con el grupo de cabeza, al final pude aguantar y llegar a Arjonilla bien. Allí descansamos 15 minutos, tomamos algo y de vuelta. Para volver tambien cojí el grupo de los buenos (eramos 8) e incluso me permití responder a un ataque de los 2 más fuertes, hecho este que al final me pasó factura, aunque llegue en el grupo. Al final me salieron 87.7 Km, pero claro, yo empiezo y termino en Martos. Estuve 3h 23m y 37s pedaleando y gaste 3256 Kcal. La media subió a 25.8 Km/h la cual me parece aceptable no triki??
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